W洗顔って意味あるの？洗顔の極意

水洗顔とは、洗顔料を使わずに水だけで洗顔する方法です。最近は外出する際にマスクをしなくてはいけず、肌荒れやニキビに困っている人は多いと思います。長期的にお肌を強くきれいにしたい人にとって水洗顔はとってもお勧めです。

　私は、20歳になってから大人ニキビができるようになり、皮膚科に通ったり市販薬を塗ったりと奮闘していましたが、なかなか肌質が改善されませんでした。一回目の緊急事態宣言の際に、外出することが減り、以前から気になっていた水洗顔をやってみることにしました。

　そもそも、朝起きて顔に出ている油分は、本来顔に必要な美容成分であり、洗顔で落としてしまうのはもったいないと言われています。水洗顔で、本来肌が持っている治癒力だけを高めることで、肌の根本的な回復力を図るのです。皆さんも、肌に何も気を使ってない人に限って肌がきれいで羨ましく思ったことはありませんか。その人たちは自分の肌の治癒機能が高いのです。もちろん、化粧をして外出した夜に洗顔する場合は、しっかりクレンジングと洗顔料で化粧を落とすことは必要なので、朝を水洗顔にするのが効果的です。

　初めて２週間は、さほど変わりがなく、むしろ肌荒れしているのではないかと気になったのですが、１ヶ月ほどたったあたりからニキビが少なくなってきました。だんだんと人気ビアとも薄くなったように感じます。

　コスパと手間のかからない水洗顔は長期的な肌の改善法ですが、肌荒れで困っている同氏には一度試してみてほしい方法です。